Soslu Ispanak Kökü Salatası Tarifi

Soslu Ispanak Kökü Salatası Tarifi

#ayinsebzesi Çok lezzetli,sağlıklı ,salata

Malzemeler:

  • 1 adet domates rendesi
  • Bir kilo ıspanak kökü
  • 2 diş sarımsak
  • 1 yemek Kaşığı nar ekşisi
  • 3 yemek kaşağı zeytinyağı
  • 1/2 yarım limon suyu
  • Tuz -pulbiber-karabiber

Hazırlanışı:

  1. Bir kase içine dövülmüş sarımsakları limon suyu, zeytinyağı, pul biber, karabiber tuz ve nar ekşisini karıştırın, bir kenarda bekletin.
  2. Diğer tarafta Ispanakların kökünü biraz saplı olacak şekilde kesin sirkeli suda en az 15 dk. suda bekletin.
  3. İyice yıkadıktan sonra sapları kopmayacak şekilde kök kısmının fazlasını alın.
  4. Derin bir tencerede tuzlu suda ıspanak köklerini dirice haşlayın. Yeşil rengini koruması için sıcak sudan aldıktan sonra buzlu suya atın.
  5. Ilıyınca süzgeçte süzün ve servis tabağına düzgünce yerleştirin. Üzerine hazırladığınız sosu dökün. Domatesi rendeleyip üzerine yayın servise sunun.
  6. AFİYET OLSUN

Tarifin Web sitesi

Bu tarifin kendi web sitesini ziyaret ettiniz mi? Güloannemutfakta - Soslu Ispanak Kökü Salatası Tarifi

Hazırlama süresi:

20 dk

Pişirme süresi:

10 dk

Toplam süre:

30 dk

Besin Değerleri

  • Porsiyon boyutu:

    4 kişilik
  • Bir porsiyondaki kalori:

    62 kcal
  • Toplam kalori:

    248 kcal

Benzer Tarifler

  • Çocuklar Için Ayıcık Poğaça Tarifi

    Çocuklar Için Ayıcık Poğaça Tarifi

  • Çilekli Pasta Tarifi

    Çilekli Pasta Tarifi

  • Gökkuşağı Pasta Tarifi

    Gökkuşağı Pasta Tarifi

  • Fasulye Kuşu (Fasulye Kızartması) Tarifi

    Fasulye Kuşu (Fasulye Kızartması) Tarifi

Yorumlar

http://www.harikalarmutfagi.com.tr/tarif/fasulye-kusu-fasulye-kizartmasi-tarifi-4877